Gjør som proffene. Bruk medisinball i treningsøkten! Her finnes det mange varianter man kan utføre. Situps, knebøy med kast, situps med rotasjon bare for å nevne noen. Kombiner gjerne med balanseputer.
Informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler/cookies for å kunne tilby en bedre tjeneste når du besøker vårt nettsted. Ved å fortsette å bruke nettstedet aksepterer du bruk av informasjonskapsler/cookies.